किशोरवयीन मुले वाढत असताना बर्‍याचदा मुरुमांच्या समस्येचा सामना करतात. मुरुमांचे मुख्य कारण म्हणजे हार्मोनल बदल ज्यामुळे सेबेशियस ग्रंथी जास्त तेल तयार करतात, ज्यामुळे छिद्रांना चिकटून राहते आणि यामुळे जळजळ होते. चेहरा व्यतिरिक्त, मुरुमांसाठी मागे एक सामान्य साइट देखील आहे कारण मागील बाजूस सेबेशियस ग्रंथी अधिक प्रमाणात वितरित केल्या जातात आणि जादा तेल तयार करण्यास प्रवण असतात. किशोरवयीन मुले अधिक सक्रिय आहेत या वस्तुस्थितीसह, घाम आणि कपड्यांच्या घर्षणासारख्या घटकांमुळे मुरुमांची स्थिती वाढू शकते.  

ओझोन वॉटर, एक नैसर्गिक जंतुनाशक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ पदार्थ, अलिकडच्या वर्षांत त्वचेच्या काळजीमध्ये वापरला गेला आहे. ओझोनमध्ये ऑक्सिडायझिंग गुणधर्म मजबूत आहेत आणि त्वचेवर क्लींजिंग प्रभाव असताना बॅक्टेरिया, बुरशी आणि व्हायरस प्रभावीपणे मारू शकतात. अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की ओझोनच्या पाण्याचा वापर केल्यास जळजळ कमी होण्यास, छिद्र शुद्ध करण्यास आणि जीवाणूंच्या संसर्गामुळे मुरुम कमी करण्यास मदत होते. मागील मुरुमांसाठी, ओझोनेटेड पाण्याचा वापर त्वचेची साफसफाई आणि दुरुस्ती वाढवू शकतो, जळजळ कमी करते आणि मुरुमांची लक्षणे कमी करते.  

तथापि, किशोरवयीन मुलांनी कोरडी त्वचा किंवा इतर अस्वस्थता उद्भवू नये म्हणून ओझोनेटेड पाण्याच्या योग्य प्रमाणात लक्ष दिले पाहिजे. त्याच वेळी, चांगल्या सवयी सवयी राखणे, मुरुमांना रोखण्यासाठी वाजवी आहार आणि पुरेशी झोप देखील महत्त्वपूर्ण उपाय आहेत.  

https://lnkd.in/g3m6mxh6